Yoga - Leben in Balance
Schulleben
26.02.2025
Bereits zum dritten Mal in Folge konnten wir für den schulinternen Kurs „Yoga - Leben in Balance“ als erfahrene Dozentin Simone Schatz aus Irsee gewinnen. Jeden Dienstag nach Unterrichtsende treffen sich die Schülerinnen und Schüler und erfahren mehr über Yoga, die Praxis und darüber, wie es sich anfühlt, die verschiedenen Asanas (Yogahaltungen) zu üben.
Das Angebot zur Stressreduktion und -bewältigung verbunden mit Achtsamkeitsübungen, Meditation und Entspannung wird von den Schülerinnen und Schülern gerne und rege angenommen, da das Kursangebot einen willkommenen Ausgleich zum täglichen Unterricht in den Werkstätten bietet.
Fotos © Anastasia Kechter
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